暖色系的粉和绿是般配的一对
又要开始写周记，没错，因为平时完全没法找出一段集中精神的时间做总结。
我的猫队友笨笨今年已经八岁了，目前还是壮年期，但我得提前为了猫猫的老年生活做准备：家里部分地板上放置了sanko的自粘方块地垫、和它玩的时候尽量减少长时间蹦跳。最近给家里的台阶加了一层国产的自粘防滑垫，看起来和sanko的差别不太大，笨笨挺喜欢在这种材质上磨爪子，磨完之后就能看出明显的区别了，相比起sanko，国产的更容易被笨笨的爪子勾出团团状的纤维，我对于小猫吃异物的情况一直用心避免（笨笨刚来家里的时候甚至会因为突然想起衣服标签丢在猫房间里没有找到担心被笨吃了而在午休的时候赶回家里查看）所以思考了一下还是把这部分防滑垫撤掉了。在用sanko地垫之前我还尝试过用更贵价一点的toli地垫，虽然它看起来更厚、粘性也更好，但同样因为会被抓起纤维被我放弃了，将剩下全新的转送给菇放在兔兔房间使用了。
需要再想想猫猫适老改造了。
13号的时候开了今年的第一次空调。五一假期真的是很适合在家里做家务的一个假期，根本就不用考虑出去玩，又是收拾换季衣服又是清洗空调，都赶在天热以前弄完了。最近的空气太潮湿，空调随时准备再开、两台循环扇也已经拿了出来，除湿机也一起拿出来随时准备开始用。
为了配合锻炼最近其实有在控制饮食，早餐会吃煮鸡蛋/朱雀汤+一片全麦面包涂小块黄油+酸奶碗（卡士无糖酸奶、藏血麦片打底，蓝莓和谷之优品黑巧麦片做顶），午餐会吃食堂的香煎鸡腿排去皮+三个蔬菜+杂粮米饭，晚餐原计划是打算按照16+8执行空腹，但事实上一天工作下来，晚上如果完全不吃的话，睡觉前会觉得自己很命苦，所以我会加餐吃点小饼干、叮咚的干噎酸奶、坚果之类的......体重目前卡在了平台期一直没有变化，自省一下主要应该是小饼干和锻炼少的问题，但很可惜，力训的次数不能增加，因为一周一次已经是我坚持的底线了，只能有氧在等附近健身房开设爬楼机之前只能靠视频跟练或者动感单车增加一点了，更重要的是需要戒掉小饼干......可恶啊小饼干真的很好吃！丹夫黄油薄脆芝士味——！（大喊
最近看了台剧《动物园》和一部新的惊悚片《杀的就是你》，前者让我想到红山动物园，感觉这其实也挺值得拍个电视剧的，但是目前好像只有采访或者纪录片（？），后者是看的拉片，令人眼前一亮的独特风格，值得一看！还回顾了一下《银之匙》第一季，并且打算把回顾钢炼安排在跑步机有氧的时候看。
夏天也很适合再看一遍《全金属狂潮》......已经想不起是第几次回顾全金了，至少也得有个四五遍了，但还是很喜欢。
今天去理了发，从上次染发到自己泡泡染再到现在，差不多快要半年没去过理发店了，实在不喜欢剪头发但又非常喜欢短发，这样下去唯一能解决这个矛盾的办法可能是我学会自己理发。
......还是算了吧。
btw确定了blog的主色调，粉红和嫩绿的搭配，可能是因为小时候看落落的博客印象太深 至今都觉得暖色系的粉色和绿色在网页上看是很般配的一对 比如f58a8a 和 cfd988